主料:
板筋肉,350g海鲜菇,
200g,
番茄,
2个,
芹菜,
1颗
辅料:
盐适量,
淀粉适量,
料酒,
少许,
蚝油适量,
鸡精,
少许,
猪油适量,
胡椒粉,
1匙滑肉海鲜菇番茄汤的做法步骤
1.海鲜菇、番茄、芹菜。
2.板筋肉切大片,放盐、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉腌十分钟。
3.起锅放猪油。
4.放入切了块的番茄。
5.番茄炒软后放入海鲜菇翻炒。
6.加入适量的水煮开。
7.均匀放入腌好的肉片,盖盖煮上3分钟。
8.好快熟了。
9.最后放点盐和少许鸡精,撒上芹菜叶,完成。
10.成品。肉片又嫩又滑,汤汁特别香浓,海鲜菇营养丰富,非常适合孩子吃,长个快!
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汤类 家常菜 汤羹 海鲜菇
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